Αρχική  >  Cook, Συνταγές, Διάφορες Νοστιμιές  >  Smoothie με φράουλα και δυόσμο
Cook

Smoothie με φράουλα και δυόσμο

0
8 έτη ago
Φράουλες, φράουλες, φράουλες, παντού φράουλες! Οι φράουλες στα καλύτερα τους! Ένα δροσιστικό και υγιεινό smoothie με φράουλες και δυόσμο για να μαζευτούμε και λίγο από την κραιπάλη των τελευταίων ημερών.

Χρόνος Προετ. 2'Μερίδες 1

Ingredients

  • 1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού φράουλες
  • 4-5 φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (προαιρετικό)

Χτυπάμε καλά στο multi ή στο μπλέντερ όλα τα υλικά και σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι. Αν θέλουμε προσθέτουμε και λίγο πάγο.

Tags

smoothieδροσιστικόδυόσμοςυγιεινόφράουλα
Από Evina

Σχολιάστε

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.