Αρχική  >  Cook, Συνταγές, Διάφορες Νοστιμιές, Πίτες & Σνακ  >  Το smoothie της Λυδίας

Το smoothie της Λυδίας

Οι κόρες μου λατρεύουν τα smoothies και ειδικά, η μεγάλη, πολλές φορές τα φτιάχνει και μόνη της. Το αγαπημένο της λοιπόν, που σημαίνει ότι το φτιάχνει πιο συχνά από οποιοδήποτε άλλο είναι αυτό. Με μπανάνα και nesquik.Και είναι πραγματικά πολύ νόστιμο.

Ingredients

  • 1/2 φλιτζάνι τσαγιού φρέσκο γάλα
  • 1 καθαρισμένη μπανάνα
  • 1 κουταλάκι γλυκού Nesquik

 

Βάζουμε όλα τα υλικά στο multi ή στο blender κι αναμιγνύουμε πολύ καλά  για 1′. Σερβίρουμε κι έτοιμο. Αν θέλουμε προσθέτουμε λίγο πάγο.

Από Evina

Σχολιάστε

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.